Personal Health Fitness

Personal Health Fitness (PHF) is intensieve, persoonlijke fitnessbegeleiding door speciaal opgeleide instructeurs. Dit in combinatie met een op maat gemaakt fitnessprogramma. PHF is bedoeld voor mensen die intensievere begeleiding nodig hebben wegens medische klachten.

Je training wordt volledig gebaseerd op vooraf vastgestelde specifieke wensen en trainingsdoelstellingen. Je krijgt krijgt extra aandacht en begeleiding. Daarnaast worden je doelstellingen periodiek geëvalueerd. 

Je kunt een PLUX PHF-abonnement per maand afsluiten en weer per maand opzeggen. Daarom is het makkelijk om (weer) over te stappen naar een regulier PLUX abonnement.

Voordat je begint met trainen, zal er een uitgebreide intake plaatsvinden. Voor het maken van een afspraak of voor uitgebreidere informatie kun je een mail sturen naar phf.plux@gmail.com. De PHF-trainers nemen na het ontvangen van je mail, persoonlijk contact met je op.

Kees van Berkel	Brian van Gog